本文摘要：

烹饪小贴士：

1.西红柿和鸡蛋煮的时间越久汤汁就会越鲜美。

烹饪小贴士：

1.西红柿和鸡蛋煮的时间越久汤汁就会越鲜美。

我从小就被老妈监视着吃早餐所以现在我天天都市要求孩子吃早餐而且早餐都是我自己在家做我以为自己做的早餐吃着才卫生康健。今天分享给大家的美食就是我家最常吃也是孩子最爱吃的早餐西红柿鸡蛋面早晨起来胃口肯定不是特此外好而西红柿鸡蛋面味道酸酸的颜色也艳丽特别容易勾起食欲而且我做的面条汤还特此外鲜特此外好喝现在天气也冷了早餐来一碗面条可以说暖心又暖胃让自己精精神神的出门。而且西红柿中含有富厚的番茄红素番茄红素有着抗衰老、降低心血管疾病、防癌抗癌的功效所以早餐来碗西红柿鸡蛋面临身体也是很是的有利益。

【所需食材】：

5.等到锅中汤汁酿成奶白色之后把面条放入锅中煮熟煮面条的时候最好用筷子搅拌一下防止面坨在一起。

2.起锅烧油油热后先放入葱花爆香爆香后把鸡蛋打入锅中炒熟炒碎。

1.食材准备：西红柿洗净切片凭据自己的口胃可以用半个西红柿也可以用一个大葱切葱花。

【制作方法】：

一年之计在于春一日之计在于晨要想拥有优美的一天那就得拥有一个优美的早晨要想拥有一个优美的早晨那就得吃一顿优美的早餐因为美食可以使人快乐只有吃饱了才会感受到幸福。许多上班族或者学生宁愿在床上多睡会也不会早起吃早餐这种行为是对自己的不卖力长时间的不吃早餐对胃很是的欠好许多人得胃病就是因为没有吃早餐的习惯造成的而且身体经由一晚上的消耗早上是很需要能量增补的要是不吃早餐就会使自己一上午没精打采没有精神做好自己的事情所以一定要养成吃早餐的习惯。

2.面条出锅后可以撒上些香菜或者葱花这样味道更好。

适量的面条一个西红柿一个鸡蛋一段大葱。

注：图文均属原创接待关注！

西红柿鸡蛋面

4.把锅中的西红柿炒到皮略微翻卷起来后往锅中倒入适量的清水炖煮三到五分钟。

3.锅中鸡蛋炒熟炒碎后把切好的西红柿放入锅中翻炒翻炒的时候可以用铲子压一压西红柿把汁压出来。

6.往锅中放入适量的盐、鸡精、味极鲜、食醋调味等到面条煮熟即可食用。

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